Nordiska Skogsbärens Acai Bowl

Skriv ut

Nordiska Skogsbärens Acai Bowl

Måltid Frukost
Förberedelser 5 minuter
Tillagningstid 5 minuter
Total tid 10 minuter
Portioner 1
Kalorier 300kcal

Equipment

  • 1 Mixer/stavmixer

Ingredienser

  • 2 msk matskedar acai-pulver eller 100 g fryst acai-puré
  • 1 st banan
  • 1 dl frysta blåbär
  • 1 dl frysta jordgubbar
  • 1,5 dl valfri mjölk (t.ex. mandelmjölk, kokosmjölk)
  • 1 msk honung eller agavesirap (valfritt, för extra sötma)
  • Topping Skivad banan, Färska bär (t.ex. hallon, blåbär), Granola eller müsli, Kokosflingor, Chiafrön, Hackade nötter (t.ex. valnötter eller mandlar)

Instruktioner

  • Förbered Ingredienser: Börja med att samla alla ingredienser. Om du använder fryst acai-puré, låt den tina lite så att den är lättare att mixa.
  • Mixa Basen: Lägg acai-pulver eller puré, banan, frysta blåbär, frysta jordgubbar och mjölken i en blender. Mixa till en jämn och krämig konsistens. Om du önskar en sötare smak kan du även lägga till honung eller agavesirap. Mixa igen om det behövs.
  • Justera Konsistensen: Om blandningen är för tjock, tillsätt lite mer mjölk och mixa igen. Du är ute efter en tjock och krämig smoothie-konsistens.
  • Servera: Häll upp acai-blandningen i en skål. Det är nu dags att lägga till dina toppings. Börja med skivad banan, lägg sedan till färska bär, strö över granola eller müsli, och toppa med kokosflingor, chiafrön och hackade nötter efter smak.
  • Njut: Nu är din acai bowl klar att avnjutas! Det är bäst att äta den direkt medan den är kall och fräsch.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Recipe Rating